¿Us heu plantejat mai perquè ens fan mal les espatlles i de retruc la zona cervical? ¿O que han de fer els que treballen drets per no sobrecarregar-se l’esquena? ¿O quin és el tipus d’exercici que hem de fer en funció de la nostra activitat diària i la nostra constitució? Tots som força conscients que en el nostra dia a dia, realitzem activitats i adoptem postures que no són del tot correctes, però potser no hi posem remei perquè no sabem com funcionem i això ens pot acabar passant factura.Els fisioterapeutes som professionals de la salut que entre d’altres coses vetllem per la PREVENCIÓ.

“Els músics són com esportistes d’alt nivell, però amb algunes diferències: la gent no n’és molt conscient, cosa que fa que no rebin les mateixes atencions i malauradament en pateixin les conseqüències. Si no volen que els seus músculs acabin desafinant, cal que els vagin cuidant i treballant”

Procurarem fer una sessió grupal de fisioteràpia i musicoteràpia.

Lluís Puig (Girona 1970) és fisioterapeuta des del 1996 i ha treballat en diferents hospitals, mútues i centres de fisioteràpia. Ha estat 4 anys president de la Societat Catalanobalear de Fisioteràpia. Actualment és professor col·laborador de la Fundació Universitària del Bages i de la Universitat Internacional de Catalunya, treballa de fisioterapeuta a l’Hospital de l’Esperit Sant de Santa Coloma de Gramenet. Ha escrit el llibre “El Fisioterapeuta a Casa”(2010) i és col·laborador amb seccions pròpies als programes: “Els Matins” de TV3 i al “Tot és Possible” de RAC 1. Acaba de publicar el seu segon llibre: “Els Secrets del Fisioterapeuta: Consells pràctics per tenir cura del cos de cap a peus” de Viena Edicions.

www.lluispuig.cat